De Magie van het Alledaagse

Een ode aan de kleine momenten — IMH Awareness Week 2025

 

Waarom deze week?

 

Van 10 tot 13 juni 2025 staan we wereldwijd stil bij wat écht telt in de vroege ontwikkeling van kinderen:
de relatie tussen ouder en kind.

 

Infant Mental Health (IMH) draait niet om opvoedadviezen of ‘goed doen’.
Het gaat over verbinding. Over veiligheid, afgestemd zijn, nabijheid.
Over hoe een baby zich gedragen, geliefd en gehoord kan voelen —
en hoe dat allemaal begint in de gewone, dagelijkse interacties met jou.

Niet in het perfecte.
Maar in het echte.

 

Waarom dit reflectieblad?

 

Omdat het in het ouderschap soms lijkt alsof het altijd méér moet.
Meer bezig zijn, meer plannen, meer doen.

 

Maar de magie zit vaak in het tegenovergestelde:
in het minder moeten,
en het meer mogen zijn.

 

Dit reflectieblad nodigt je uit om stil te staan bij die kleine momenten.
De zachte aanraking, de blik, het lachen tijdens het verschonen…
Want dat zijn de bouwstenen van hechting, groei en emotioneel welzijn.

Niet alleen voor je baby.
Maar ook voor jou.

 

Hoe gebruik je het?

 

Print het blad uit, neem het mee in je tas, leg het op je nachtkastje.
Beantwoord de vragen wanneer je even tijd vindt —
tijdens een slaapje, op de rand van het bed, of met een kop thee in stilte.

Je hoeft niets te presteren.
Gewoon even vertragen, en zien wat er al is.

 

Download hier:

👉 Download het reflectieblad – ‘De Magie van het Alledaagse’ (PDF)